AmThuc.Co
SALAD RAU MẦM VÀ BẮP CẢI TÍM GIÚP ĐẸP DÁNG, SÁNG DA
Rau của chứa rất nhiều các loại vi ta min làm đẹp da như vitamin C hay vitamin E, rau trộn giữ được lượng vitamin nhiều nhất
Rau của chứa rất nhiều các loại vi ta min làm đẹp da như vitamin C hay vitamin E, rau trộn giữ được lượng vitamin nhiều nhất vì không phải chế biến qua lửa.
Xem thêm :
Nguyên liệu:
– 1/4 bắp cải tím (bắp nhỏ).
– 2 quả dưa chuột cỡ vừa.
– 100 g rau mầm.
– 2 thìa cà phê mayonnaise .
– 1 muỗng cà phê nước xốt mè rang.
– Cà chua để trang trí.
Cách chế biến:
– Rửa sạch bắp cải tím rồi thái nhỏ. Rau mầm rửa sạch, để ráo. Dưa chuột gọt vỏ và thái miếng nhỏ.
– Trộn các nguyên liệu cùng với xốt mayonnaise và nước xốt mè rang. Để một lúc cho nguyên liệu thấm xốt hoặc cho vào tủ lạnh khoảng 15 phút rồi lấy ra dùng.
– Cà chua cắt trang trí tùy thích.
Có thể bạn sẽ thích
Món ngon tương tự
SALAD TÁO BẮP CẢI MÓN KHAI VỊ HOÀN HẢO
Món salad tươi ngon với vị béo ngậy của sốt cùng với vị giòn giòn thơm thơm của táo sẽ là món khai vị tuyệt vời trong bữa ăn của gia đình bạn.
Cách làm món salad vừa ngon, vừa giúp đẹp dáng
Salad không chỉ là món ăn ngon, bổ mà còn giúp bạn giảm cân, giữ dáng hiệu quả. Dưới đây là một công thức làm salad giảm
VẢ TRỘN MÓN ĂN ĐẬM ĐÀ HƯƠNG VỊ MIỀN TRUNG
Xuất thân là món ăn 'nhà nghèo', hương vị thơm ngon lạ miệng, món vả trộn của người Trung đã trở thành đặc sản trong các
SALAD CÁ NGỪ TƯƠI MÁT MÀ ĐẸP DA
Món salad vừa thanh mát, nhẹ nhàng, lại cung cấp một lượng chất xơ, vitamin và các chất dinh dưỡng có lợi từ cá ngừ, mà chẳng tốn quá nhiều thời gian
SALAD THỊT BÒ BỔ DƯỠNG DỄ ĂN
Thịt bò mềm ngon, sốt chua ngọt và và cay nhẹ ăn rất thích, có thể nói đây là một trong những món salad vừa ngon vừa bổ, rất thích hợp cho ngày nóng.
CỦ CẢI KHO THỊT ĐẬM ĐÀ NGON CƠM
Củ cải kho thịt mềm nhừ béo ngậy cắn một miếng ngập chân răng bạn sẽ cảm nhận được hương vị rất riêng, đậm đà