CHÁO THỊT BẰM RAU XANH- GIẢI PHÁP CHO TRẺ LƯỜI ĂN RAU

Nếu bé nhà bạn lười ăn rau củ thì đây là một giải pháp tuyệt vời để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé yêu của bạn đấy.

Xem thêm :

Nguyên liệu:

– Gạo 50g, rau xanh 20g, thịt nạc ( thịt lợn hoặc thịt lườn gà) 20g, nước dùng 4 bát.

Cách làm:

– Gạo rửa sạch, ngâm khoảng 1 tiếng, nấu với nước dùng thành cháo .

– Rau rửa sạch, băm nhỏ.

– Thịt nạc chia miếng mỏng, cho một ít muối, luộc trong 10 phút, sau đó đem băm nhỏ.

– Bỏ thịt và rau vào nồi cháo đảo đều trong ít phút là có thể cho bé yêu thưởng thức.